Programm zur Datenübertragung gesucht

Moin,
mit einem Freund in den USA würde ich gerne Dateien austauschen, er sitzt in der Uni hinter einer Firewall, ich hinter einem Router.
Per ICQ hat es nicht geklappt, der Messenger ist entweder sehr lahm bzw. bei Dateien >100MB springt er gar nicht erst an.
Wenn ich ohne Router FTP-Server spiele kann er mir Dateien hochladen, aber da meckert nach einer gewissen Zeit die WG ;).

Hätte mir jemand einen Tip, wäre super!

deepbass

Danke Dir für Deine schnelle Antwort!
Also den Port 21 hab ich jetzt auf meine (feste) lokale IP geforwarded (was für ein schönes deutsches Wort) und probier per cute-ftp auf die IP des Routers (ist doch die WAN-IP?) zuzugreifen, da kann er sich aber nicht verbinden.
Testweise hab ich mal meine lokale IP genommen, da hat es geklappt.
Any ideas?

Edit: Ist der Port 21 denn der richtige?
Edit die 2te: Port 21 war der richtige, jetzt kann man sich von außen trotz Router wunderbar einloggen, dank Dir, bimmelbommel!