Nächtliches Schwitzen

Re: Nächtliches Schwitzen

Zitat

Original geschrieben von jabrokoss
[...]

vor ein paar tagen, als es so heiss war, habe ich mir da keine gedanken gemacht, aber im moment sind im schlafzimmer ca. 24 - 25 grad, was doch nicht so heiss sein sollte, dass man so schwitzt.

wie ist das bei euch? schwitzt ihr auch so?

gruss

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Moin,

24-25 ° im Schlafzimmer ???

Wohnst Du auf dem Dachboden ? Oder warum ist das so warm ?

Bei uns habe ich max. 20 ° zum schlafen......ideal,eher noch zu warm.

Tipps:

1. Heizung aus
2. Durchlüften,Durchlüften,Durchlüften
3. Tagsüber Fenster/Rollos geschlossen halten
4. Winterbettwäsche ?
5. Fenster offen über Nacht ?
6. Erkältet ?!? Ab zum Doc

C.

Ich habe das auch manchmal. Allerdings sollte man bei sowas und normaler Schlafzimmertemperatur von max 19 Grad zum Arzt. Ich hatte das vor 2 Jahren 2 Wochen lang, bin dann zum Arzt. Der meinte, das wäre normal, allerdings sollte man sowas immer untersuchen lassen, da es eventuell eine "Entzündung der Herzklappen" sein könnte.

greetz,
autares

Fährst du tagsüber mit Klima im Auto??? Das habe ich immer, dann schwitze ich auch abends...! Aber das ist normal, da der Kreislauf das wegstecken muss...!

Ich glaub es ist normal.

Immerhin ist dein Schlafzimmer unterm Dach, was a) Hitze bedeutet und da du das Fenster nicht aufmachen kannst b) natürlich die Temperatur nicht runtergeht.

Ich schlafe Nachts nur mit geöffnetem Fenster.

Vielleicht solltest du, dir zuliebe, doch mal das Fenster nachts aufmachen - vielleicht merkst du ja schon einen Unterschied

Zitat

Original geschrieben von AdministratorDr
Vielleicht solltest du, dir zuliebe, doch mal das Fenster nachts aufmachen

Zitat

Original geschrieben von jabrokoss
Fenster auf geht leider nicht, weil meine katze dann auf wanderschaft gehen würde

Zum Thema:
24 - 25 Grad sind definitv zuviel.
Ich habe mal irgendwo gehört, daß die ideale Schlafzimmertemperatur zwischen 18 und 20 Grad liegt.
Also, mach Dir keine Gedanken.
Bei 25 Grad würden wahrscheinlich alle schwitzen.

Kannst Du das Fenster nicht wenigstens kippen?

SunnyStar

Hi,

habe genau das gleiche Problem. Wohne auch unter dem Dach. Um es einigermaßen erträglich zu halten mache ich an heißen Tagen abends eine "Querlüftung" (weiß nicht ob das bei dir möglich ist). Bei mir sind es auch immer so um 25° im Zimmer - teilweise ist es unerträglich.

Ich lege mich dann immer beim schlafen gehen auf die Bettdecke und deck mir nur die Füße zu. Schwitzen tu ich aber trotzdem.

Ich denke bei solchen Temperaturen ist es normal das man schwitzt.

Gruß,
Sebí-TT