Schön, dass mal jemand darüber schreibt...
Ich denke, du bist da absolut keine Ausnahme. Aus dem näheren Umfeld bekomme ich immer stärker mit, dass Leute eher "verheizt" werden als wirklich als der Arbeitnehmer MENSCH angesehen zu werden.
Ich persönlich bin auch täglich mind. 9 - 12 Stunden auf der Arbeit, jedoch mache ich das gerne (mit dem Unterschied zu dir). Sprich: Ich mag meinen Job, jedoch ist es natürlich auch für mich schade, dass ich meine kleine Tochter unter der Woche meist nur 1/2 Std. / Tag sehe...
Als Alleinverdiener ist es aber nunmal auch nicht leicht hier in Deutschland (und auch in vielen anderen Ländern nicht).
Ich persönlich würde nie den Schritt gehen und mich krank schreiben lassen oder zum Arbeitsamt etc. gehen! Mein erster Weg wäre immer zum AG, um ihn offen darauf anzusprechen!
Warum nicht auch einfach schildern, dass es anderen Kollegen ähnlich geht (ohne natürlich Namen zu nennen). Es muss ja nicht als Kritik dargestellt werden, jedoch bring ein offenes Gespräch oft viel eher Klarheit auf allen Seiten.
Just my 2 cents...