Das stimmt, ich nehm auch immer 600 (drunter find ich auch, dass es nichts bringt).
Aber immer dran denken:
viel trinekn (>2l/Tag), und auh drann denken, dass rauchen das Flimmerepitel für min. 1h (oder waren es 2?) lahm legt...
(Und das Flimmerepitel transportiert ja den Schleim auswärts)
räuspern - schleimlösendes Mittel gesucht
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