Beiträge von Dirk

    Re: Jogging


    Zitat

    Original geschrieben von mck11s
    Ich habe mich nun überwinden können, jeden Tag laufen zu gehen. Ich hab eine Strecke mit dem Auto abgefahren: von unserem Haus über einen Feldweg durch den Ort und wieder zu unserem Haus: 3,7 km.


    Ist diese Streckenlänge geeignet für tägliches Jogging.


    Ich lauf diese Strecke jetzt erstmal 2 Wochen ohne Zeit und habe vor, nach diesen 2 Wochen meine Zeit zu verbessern.


    Hi mck,


    hmm, die Streckenlänge ich schon ok. Aber bitte nicht jeden Tag. Du solltest deinen Körper langsam ans Laufen gewöhnen. Laufe einen Tag und setzte einen aus. Das solltest du 1-2 Wochen machen und dann kannst du dich langsam steigern. Und vergiss nicht bevor du los läufst dich zu dehen. Das ist sehr wichtig !!!


    Super, Danke für eure "schnellen" Antworten:top: :top:

    Hallo Leute,


    ich will mal hoffen das es hier rein passt.
    Was heißt das Wort "Xing" wie z.B hier:


    Man findet dieses Wort ja auf vielen solcher Bilder aber was beteutet es :rolleyes: :confused:

    Zitat

    Original geschrieben von Zeus
    Rein interessehalber: Haben alle Termine den selben Klingelton oder kann man auch jedem einzelnen Termin einen anderen Klingelton zuweisen?


    Alle Termine habe ein und den selben Ton..Leider.

    Re: ??? Klingelton


    Zitat

    Original geschrieben von FUBU
    Hat einer von euch vielleicht einen ??? Klingelton für mich?
    Habe mir gerade von der Hompage die Anrufbeantworteransagen runtergeladen und hätte jetzt auch noch gerne den Ton!


    Ist schon sehr Aussage kräftig deine Überschrift :-/


    Versuch es mal mit der Suche oder Hier
    Wie du dir denken kannst, bist du nicht der erste der nach sowas sucht.