wie schon geschrieben helfen englische Filme oder auch TV
Problem dabei: Du verstehst dann mehr als Du sprechen kannst. Du folgst dann locker dem Gespräch, setzt an etwas zu sagen und dann fehlen Dir schlicht die Worte.
Was Du brauchst ist Sprachpraxis. Mit dem oben genannten "Sprung ins kalte Wasser" kannst Du schnell relativ viel lernen. ABER genauso schnell verlernt man auch einen Teil wenn man es nicht praktiziert.
Ich bin desöfteren beruflich im Ausland unterwegs und führe Schulungen in englisch durch. Glaub mir, man merkt jeden Monat den man "nur" in deutsch gesprochen hat.
"Schlimm" ist es nach der Weihnachts/Urlaubszeit weil meist im JahresEndStress und direkt am Jahresanfang relativ wenige Schulungen laufen. Das heisst 2 Monate keine englische Praxis... und im Februar dann einen holprigen Einstieg in die ersten Schulungen 
Am einfachsten ist es bei "Ausländern" die englisch auch als Fremdsprache haben
Da versteht man sich auch trotz falscher Grammatik etc 
Schwierig ist dagegen in England, und noch schlimmer in USA
Die Engländer sind Schnellsprecher und Grammatikfetischisten
Die Amerikaner haben eben ihren "Slang" man kann aber teilweise auch Kauderwelsch dazu sagen...
Viel Erfolg beim lernen....