Beiträge von JaRule

    Ich find das Eiweiss von Andro/Fitmart richtig gut.


    Nur sollte man am Tag lieber das "normale" nehmen? Und nach dem Training das Whey? Hab mir jetzt auch über den Tag das Whey reingehauen.



    Nochmal zum Training. Hab mit nem früheren Kollege am Mittwoch trainiert.


    Klimmzüge eng (2 Sätze)
    Danach Dips (2 Sätze)
    Latziehen (1 Satz)


    Anmerkung: Ich war erstaunt wie "Locker" das Ganze lief. Die Dips waren für meine Schulter kein Problem (so dachte ich)


    Dann zum Schrägbankdrücken.


    Nur 60 kg...Gewicht kein Problem....aber meine Schulter schmerzte....super. Dann ab zum Rudern mit breiter Stange im Untergriff. War auch gut - im Wechsel dann mit Brust.


    Danach Kniebeugen - auch nur mit 60 kg. Kein Problem


    Zum Schluss noch Kreuzheben. Auch kein Problem.



    Ich hab jetzt 2 Tage richtig Muskelkater - wie selten zuvor. Kann dass sein, dass ich durch die vielen Übungen an den Geräten die freien Übungen nicht mehr gewohnt war? Was ich schade finde ist,...dass leider meine rechte Schulter leicht schmerzt. Nun gekühlt, jetzt ists wieder gut.


    Aber wie sollte ich trainieren - schaffe es grad nur noch 2 mal die Woche. Sollte ich meinen Plan weiter machen oder solch ein Ganzköprertraining?

    Seit dem Kamera Update von den Samsung Apps, hat die Anwendung "Samsung Apps" ein Update drauf mit "kostenpflichtigen Diensten": Habt ihr das auch? (die, die das Update geladen haben?)


    Zum SG2:


    Ich hatte zuvor ein einfaches Nokia. Habe so viele Berichte gelesen, angeschaut unter Freunden verglichen usw.
    Also ich will zb das Display nicht mehr missen. Ich finde da macht zb ein Iphone keinen Spass. Die 4,3 sind richtig gut. Klar die Auflösung...aber im Alltag merke ich das jetzt nicht so (ok hatte auch nicht täglich ein Iphone).


    Die Größe machte mir immer Sorgen, aber durch die flasche Bauweise und das leichte Gewicht wirkt das Handy richtig gut - hab in einer Jeans ein kleines "Problem" aber nur, weil da die Taschen nicht ganz so groß sind. Und mit Handy rechts und Geldbeutel hinten rechts , ist da bischen eng :-)


    Und zu der Bedienung Mp3


    Du kannst die Screens auf denen du nichts drauf hast auch löschen, dann werden nur deine 2 angezeigt, die was drauf haben. Die unteren Icons kann man auch tauschen. Man sollte sich auch vorher ein wenig informieren.


    Desweiteren ist die Verarbeitung an meinem Gerät gut. Die Materialien sind vielleicht die so ganz hochwertig, aber sie fühlen sich gut an. Deswegen aber auch das leichte Gewicht, was für mich ein Kriterium ist.


    Immer die Vergleiche mit dem Iphone stören, aber lassen sich nicht ändern. Im übrigen, lass doch mal deinen JP weg....und vergleiche dann.


    Warum ist im Übrigen der Wecker von Android nicht zuverlässig?

    Leute wollt mir die Kamera firmware aus dem Samsung app store laden. Hab es auch gemacht aber Samsung apps wollt auch nen update und da steht als Zugriff Kostenpflichtige dienste anrufen was soll der mist


    Dazu ist mein akku von 40 auf 20 Prozent runter


    Hier hat einer die gleiche Frage:


    http://www.computerbase.de/forum/showthread.php?t=901018


    Edit:
    Bekomm jetzt gleich die Krise, das Kamera update kann selbstständig Fotos aufnehmen. Wie darf ich denn das verstehen?