Studium: Wie sich selbst zum Lernen motivieren??

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Original geschrieben von katinkamaus
Dem kann ich nicht zustimmen. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass jeder Mensch ein individuelles Schlafbedürfnis hat. Der eine braucht mehr, der andere weniger. Da bringt auch Gewöhnung nichts.

In meinem ersten Semester habe ich auch noch den Nachtmensch in mir bekämpft, und kam in der Regel auf 5 Stunden Schlaf pro Nacht. Ich habe das ganze 3 Monate durchgehalten und war die ganze Zeit dermaßen im Eimer, dass gar nix mehr ging. Das wurde auch nach mehreren Wochen nicht besser. Ich habe nur noch "funktioniert" - und auch nur dann, wenn ich den ganzen Tag literweise Kaffee getrunken habe, aber selbst dann lief mein Hirn nur auf halber Kraft... Mir haben die 5 Stunden Schlaf definitiv nicht gereicht. Ich komme dauerhaft mit 7 Stunden sehr gut zurecht; diese Phase wie im ersten Semester möchte ich nie wieder erleben. :o

Geht mir genau so, ich kann es auch nicht nachvollziehen, dass man sich daran gewöhnen kann. In der Schulzeit schlafe ich meisten 5-6 Stunden und die reichen mir üüüberhaupt nicht aus. Ich bin dann meistens auch total "zerstört". Aber irgendwie übersteht man den Tag doch. Leider kann ich auch nicht 100% Kraft aus meinem übermüdeten Körper schöpfen. Wie hieß das, nur in einem gesunden Körper, kann ein gesunder Geist stecken...
Ungelogen schlafe ich am Wochenende 10-12 Stunden :eek: , wenn man mich nicht weckt. Auch ist mein Schlaf, glaube ich, nicht mehr normal. Ich bekomme manchmal nichts mit, wenn man mich weckt. Ich schalte den Wecker einfach aus, ohne das es mir bewusst ist. Ich bekomme gar nix mehr mit.
Mein Ziel ist es jetzt wirklich zu versuchen früher ins Bett zu gehen, indem ich was unternehme, was mich müde macht.

@ N°5

Das ist kein Wunder, der Körper holt sich am Wochenende, was ihm an den Wochentagen verwehrt wurde. Mein Freund schläft am WE 13 Stunden durch. Meist steht er erst gegen 16 oder 17 Uhr auf. Kannst dir vorstellen, wieviel wir im Moment zusammen unternehmen.

Bei mir klappt es mittlerweile ganz gut - wenn auch nicht immer. Dauerhafter Schlafmangel hat bei mir sowieso die unangenehme Folge, dass ich Pickel bekomme wie eine 13jährige. Anscheinend ist doch etwas dran am "Schönheitsschlaf". Mein Hautbild ist für mich schon Grund genug, halbwegs früh genug ins Bett zu gehen. Wer läuft schon gerne freiwillig herum wie ein Streuselkuchen?

Mir hat es sehr gut geholfen ein wenig Struktur in den Tagesablauf zu bringen.

Ein Anfang ist es z.B. praktisch jede Vorlesung zu besuchen. Einfach stur morgens aufstehen, in den Hörsaal setzen und sich den "Blödsinn" anhören. Selbst bei abstrakten Themen zu denen man keinen Zugang hat bleibt immer irgendwas hängen. Um zehn Uhr wenn dann die erste Vorlesung rum ist und man sich sonst eigentlich erst allmählich aus dem Bett rollen würde hat man dann schon richtig was geschafft gekriegt und hat auch den nötigen Schwung weiterzumachen.
Wenn man das zwei Wochen gemacht hat kehrt auch der nötige Alltag und die nötige Müdigkeit ein, um nicht mehr bis zwei Uhr nachts wachzubleiben und morgens kaputt zu sein.

Außerdem hat das Besuchen von vielen Vorlesungen auch den Vorteil, daß man ein Gespür dafür bekommt wie der jeweilige Professor tickt und worauf es ihm ankommt, man nimmt auch Impulse mit, was man sich nochmal durchlesen könnte oder welche Übungsaufgaben man in Angriff nehmen kann.

Was mich zum nächsten Punkt bringt.
Wenn man nicht in der Vorlesung war und keinen Plan hat wo die Reise hingeht, ist das erstmalige Aufschlagen von nem Vorlesungsskript ne richtig bittere Angelegenheit. Dann ist die erste Reaktion sich zu denken "Was soll ich denn mit der Sch**ße!?" ganz natürlich. Man braucht einfach Ansatzpunkte um ins Thema zu kommen. Selbst wenn man nur Aufgaben aus Übungsveranstaltungen wiederholt, ganz egal, hauptsache man beschäftigt sich ein bisschen damit.
Dann merkt man auch recht schnell worauf es ankommt und kann selbständig entscheiden was einem noch fehlt und nochmal wiederholt werden muss.
Auch das nachvollziehen von z.B. Mathevorlesungen, noch am gleichen Tage, ist auch ne gute Sache. Einfach am Ball zu bleiben ist entscheidend.

Als letztes Mittel kann man noch versuchen sich Feindbilder zu schaffen.
Ich hatte in meiner damaligen Umgebung im Wohnheim genug Gelegenheit mir kaputte Leute anzugucken, die nach 14 Semestern noch im Grundstudium waren und jeden Tag gesoffen und gekifft haben. Das ich so nicht enden wollte war mir recht schnell klar.

nicht zu vergessen, im nächsten Semester wird alles besser/interessanter, dass kann man sich immerhin 9 Semester vormachen
Ne im Ernst Grundstudium ist nunmal Grundlagenwissen, gerade im techisch/mathematischem Bereich. Richtig interessant wird es doch erst, wenn man das Gelernte anwenden kann, was so ab dem 4/5 Semester richtig akut wird. Ist es ein Bachelor/Master Studiengang, dann ist auch der Bachelor Abschluss eine Motivation, weil man dann erstmal was in der Hand hält

Sehr gut, deine Gefühl ist verständlich.

Mach weiter und lasse dich nicht abhalten von irgendetwas unwichtigen, den von tv und internet kannst du später keine kinder ernähren

@ Avalanche

Das klingt doch vielversprechend.

Ich studiere übrigens das gleiche wie du. Und meine Klausuren fangen schon in 3 Wochen ( :eek: ) an. Und ich bin auch erst sein ein paar Tagen dabei, mich auf die Prüfungen vorzubereiten. Die meisten meiner Kommilitonen übrigens auch. Du liegst also noch gut in der Zeit.

Zitat

Original geschrieben von Wayne88

[...]Personal-Management nennt sich der Zauberbegriff [...]

Du meinst Sekretärin, Spickerschreiber und geschmierter Prof? Oder
hat wer noch weiteres Personal?

Das Abitur bekommt man in meinen Augen gratis aber mit dem Studium
sieht die Welt echt anders aus - kommt natürlich drauf an was/wo
man studiert.

Das wichtigste in meinen Augen ist, dass man Abends aus der Bude
rauskommt. Egal ob zum Sport oder zum Saufen - einfach AUSGLEICH

Mein Areitstag in der Bib fängt gegen (je nach Abend davor) zwischen
9-12 and und hört gegen 16.30-20.30 auf. Wie gesagt wenn man dort
ist - muss man auch was machen.

Zu Hause sein -> Lern Tot. Wollte z.B. jetzt schon wieder in der Bib
sein aber nun lenke ich mich mal wieder ab

FAZIT: Duschen gehen, anziehen, Bib

Hi,

Zitat

zu Hause kann man einfach nicht lernen

...also ich kann das ausgezeichnet und mein Erfolg gibt mir Recht.

Es ist halt einfach typabhängig.

n3o.