ZitatOriginal geschrieben von toyboy
Tja Chris, mir fiele da eine Sportart ein, die werde ich aber nicht erwähnen, da auch Minderjährige mitlesen.....
- bei der Hündchenstellung könnte es aber doch vorkommen, dass leichtere Schmerzen im vorderen Kniebereich auftreten. :D;)
Außerdem braucht man dazu eine geeignete Partnerin, und da ist es gar nicht mal so einfach eine zu finden.
Und eine "mieten" will und kann ich nicht :D;) !
chico, dreamsleeper und void:
Das mitm Schwimmen werd ich nochmal ausprobieren, aber "vor" der OP, wo die Schmerzen genauso waren, wie jetzt hinterher, hat das nicht so super geklappt.
Ansonsten kann ich wohl nur was für die Arme/Oberkörper machen!?! ...
Ich kann ja nicht 5 Stunden am Tag spazieren gehen, ... außer die richten wireless LAN bei uns hier im Ort ein.
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Gruß,
Chris

