Körperfettanteil

ich kenn die Geräte nur so, dass man das Gerät mit beiden Händen mit nach vorne ausgestreckten Armen halten muss und dann eine gewisse Zeit so warten muss. Vermutlich läuft da eine Spannuing durch einen Körper, und um so größer der Widerstand, desto weniger Fett hast du an dir. Oder andersrum. Wer weiß mehr?

http://www.methode.de/gm/kg/fettwaage.htm

So falsch liegst Du mit Deiner Vermutung gar nicht, ArtIst.Max IIRC handelt es sich um eine Relation aus Vierpunktwiderstandsmessung, Gewicht und Körpergröße.

Aber so wirklich genau ist sowas doch nicht, oder? Wenn ich mich z.B. zuhause innerhalb von 30 Minuten 2x wiege, dann schwankt mein KFA manchmal um bis zu 4 %-Punkte... kann's sein? Ich trau dem nicht so...

hei, nicht schlecht.

Dein Körperfettanteil ist ja auch keine Konstante sondern eine Variable, oder? Und stell dir vor, wenn du dich in 40 Jahren messen lässt, dann wird er noch anders ein...

40 Jahre und 30 Minuten sind aber wohl kaum vergleichbar?!

Zitat

Original geschrieben von schnibbel
Aber so wirklich genau ist sowas doch nicht, oder? Wenn ich mich z.B. zuhause innerhalb von 30 Minuten 2x wiege, dann schwankt mein KFA manchmal um bis zu 4 %-Punkte... kann's sein? Ich trau dem nicht so...

Liegt eventuelle eine Dusche dazwischen? Die verfälscht nämlich das Ergebnis irgendwie...

Ansonsten ist vielleicht einfach Deine Waage nicht so dolle, denn bei meiner ist das Ergebnis relativ konstant (außer wenn ich mich doch mal in die Muckibude bequemt habe... ).

Kennt ihr euch auch mit dem BMI Wert aus(Body Mass Index)!
Ein Kollege hat derzeit angeblich 30 BMI und er hatte bevor er angefangen hat abzuspecken 33!
Was meint ihr wieviel hat der gewogen!
Ich weiss leider nicht wie man das ausrechnet! Man rechnet irgendwie Körpergröße durch Gewicht(sagt er uns aber nicht), er müsste ca 185- 186 cm groß sein!
Könnt ihr mir ein Tipp geben, es geht mir nur darum zu wissen, was er abgenommen hat, dass er abgenommen hat sieht man, aber er hat noch ganz vieeel drauf!
Achja, ein BMI wert von 27 soll normal sein bzw. die Obergrenze des normalen, dies gilt allerdings nur für Männer, Frauen müssen noch weniger haben, soviel spuckt google aus!
gruß mayday7

BMI = Gewicht in kg : Grösse in metern ²

Hier gibt es einen Rechner zum ermitteln des BMI.

Der 'optimale' BMI ist im übrigen altersabhängig. Eine passende Tabelle mit Altersangaben lässt sich sicherlich ergoogeln.

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